Wil jij meer veerkracht?

``Neem de regie over jouw eigen leven``

Online Interactief Werkboek Bestellen

Achieve Happiness

Het is mijn missie om zoveel mogelijk millennials te helpen om veerkrachtiger in het leven te staan. Ik ben ervan overtuigd dat je meer geluk in je leven kunt ervaren als je veerkrachtig bent.

e-book-veerkracht-geluk

Online Interactief Werkboek Bestellen.

Dit interactieve werkboek is uniek! Het is niet zweverig maar oprecht en to the point. Het bevat alle elementen die jou gaan helpen om veerkrachtiger in het leven te staan. Benieuwd naar de elementen?

Lees meer

Laagdrempelige coaching

Heb jij behoefte aan een gesprek met iemand die eerlijk is en in hetzelfde schuitje zit als jij? Bekijk de verschillende opties voor een online 1-op-1 gesprek.

Opties bekijken

“Veerkracht is een vaardigheid om met stressvolle situaties en tegenslagen om te gaan”

Wat is veerkracht?

Veerkracht is een vaardigheid om met stressvolle situaties en tegenslagen om te gaan. Een veerkrachtig persoon is iemand die letterlijk in staat is om terug te veren. Veerkracht is geen aangeboren karaktertrek. Je kunt dit leren! Ik kan je daarbij helpen.

Ik heb speciaal voor jou een online interactief werkboek ontwikkeld. In dit werkboek ga je in 21 dagen aan de slag met veerkracht. Je krijgt inzichten en handvatten aangereikt om veerkrachtiger in het leven te staan.

In het werkboek worden de 3 kerneigenschappen van veerkracht behandeld.

Persoonlijke kracht

  • Eigenwaarde
  • Jezelf vergelijken
  • Zelfcompassie
  • Vertrouwen in jezelf

Persoonlijk leiderschap

  • Jouw valkuilen
  • Het stellen van grenzen
  • Waar leg jij de lat
  • Keuzes maken & prioriteiten stellen
  • Zelfmotivatie

Persoonlijk onderhoud

  • Positief denken
  • Omgaan met tegenslagen
  • Ontspanning
  • Hulp en steun van anderen
  • Dichtbij jezelf blijven

Nieuwsbrief inschrijving

Wil je geïnspireerd worden en op de hoogte blijven van de nieuwste producten, acties en story’s?

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

De coaching van Eva voelt niet als coaching maar als advies van een vriendin. Ze deelt eigen ervaringen waardoor ik niet het idee dat ik de ‘enige’ ben die met dit soort dingen worstelt. Het geeft een fijn gevoel omdat ik weet dat de dingen waar ik tegen aan loop nu ook opgelost kunnen worden.

Lotte

Eva haar coaching heb ik als prettig ervaren. Ze is super behulpzaam en ze luistert heel goed naar je. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik een goede planning samen met haar heb gemaakt waardoor ik mijn tijd veel beter kon indelen om te leren voor mijn studie. Hierdoor heb ik dan ook al mijn herkansingen gehaald!

Jay

Bij Eva kon ik altijd mijn verhaal kwijt. Ze heeft een goed luisterend oor en oordeelt niet. Ze stelde mij ook prikkelende vragen om tot nog meer antwoorden te komen. Ik voelde mij altijd erg op mijn gemak tijdens de coach sessies, had echt het gevoel dat ik er mocht zijn en niet de enige was die bepaalde dingen meemaakte.

Juliette

“Ik vind de coaching van Eva heel erg fijn. Eva biedt niet alleen maar een luisterend oor, maar ze gaat ook samen verder kijken naar de thema’s uit het werkboek. Ze geeft handvatten en handige tips waar je echt mee aan de slag kan. Dankzij het werkboek en de coaching van Eva durf ik te zeggen dat ik goed op weg ben om een veerkrachtiger leven te leiden”!

Kim

Contact opnemen

Heb je interesse of wil je graag meer weten? Neem dan contact met mij op via onderstaand formulier.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.